Temas que incluye:
- Conceptos básicos
- El plato del bien comer
- Grupo de las verduras y frutas
- Grupo de los cereales
- Grupo de las Leguminosas y AOA.
- ¿Cómo combinar?
- Porciones
- La Jarra del buen beber
- Higiene en los alimentos
- Actividad física
- Recomendaciones generales.
Tamaño: 30x22cm aprox
